日前，北京師范大學教授、博士生導師毛振明在北京海淀區家庭教育大講堂直播間，帶來講座——好孩子需要好教育，為家長們更新體育觀念，指導孩子健康運動，快樂成長。毛教授表示，體育是塑造好孩子的最佳途徑。

有些家長可能會覺得孩子現在身體弱點沒關系，長大了就好了，但事實上，孩子的身體發展是有窗口期的。所謂空窗期，也叫最佳發展期或敏感期。

孩子的柔韌素質訓練窗口期從5歲開始，12歲結束；靈敏素質從6歲開始，12歲結束；平衡訓練的窗口期從8歲開始，12歲半結束；速度訓練的窗口期從7歲開始，13歲結束；協調訓練的窗口期從10歲開始，13歲結束。

等到孩子小學畢業的時候，柔韌、靈敏、平衡、速度、協調窗口期就全部結束了，所以，家長們不妨現在就利用好孩子們身體素質發展的窗口期，幫助孩子們把柔韌、靈敏、平衡、速度、協調等能力快速發展。

對于初中生來說，需要幫他們將耐力、力量給發展起來，多做俯臥撐、平板支撐、長跑等。

體育教育，不僅僅需要引起家長的重視，學校作為主要的教育場所，更應該高度重視起來。

近年來，國家加強對中小學生體育鍛煉的重視，不斷深化體教融合，為“雙減”政策賦能。全國各地的學校在強化教育水平轉變教育模式同時，逐步提高了體育運動設備方面的部署力度，為體育教育改革做好充足準備。體育課堂上，AI人工智能技術和科技手段應用，可以大幅度提高整個課堂的教育質量和效率，通過對學生運動該情況的精準監測和分析，掌握每個學生的運動狀態，因材施教實現差異化教學。

安徽一視科技，專注人工智能算法研究，為校園體育提供無感常態化解決方案，打造體育教學新模式。通過物聯網攝像頭+人工智能運動視覺算法，實施操場及體育教室的智能化改造，實現學生體育科學化訓練、個性化教學、規?；瘻y試以及標準化體育中考。

在體育中考考試場景中，一視科技也實現了場景落地，2022年5月份，一視科技智慧考場產品助力河北承德雙灤區體育中考，利用8小時完成近千名學生體育中考5個項目的成績檢測，極大地提高了測試效率，并保證了考試的科學公平性。